Conseils pour protéger votre enfant
des dangers d‘internet

Les écrans agissent comme des aimants sur nos enfants. Aujourd'hui, en moyenne, les enfants entre 6 et 12 ans passent entre 5 et 8h par semaine sur internet. Si le web est un espace de contenus extraordinaires pour apprendre, s'amuser et communiquer, le monde digital est aussi plein de dangers qu'il faut leur apprendre à détecter et à éviter. Des fake news aux images choquantes, au cyberharcèlement jusqu'aux contenus haineux et à ceux qui créent des angoisses et des problèmes psychologiques sérieux. Alors, que faire pour donner à votre enfant les armes pour naviguer et s'épanouir dans le monde numérique ? Scrollez vers le bas !

Etablissez des règles

Pour que ça marche, il est important d'établir des règles simples que votre enfant comprend et qu'il peut "tenir" (tenez compte de ses habitudes de vie, ses activités, ses goûts).

• Établissez un temps d'écran journalier maximum. Cela peut varier selon les périodes et situations (scolaire, examens/contrôles, vacances, hiver, été, météo…). Tenez aussi compte de l'âge (peu de temps à 6 ans, nettement plus à 12).
• Mettez-vous d'accord sur les moments en sachant qu'il faut éviter le matin dès le réveil et avant le coucher, car les écrans perturbent l'endormissement (lumière bleue) et le début de journée doit rester un moment de partage et de vie "réels".
• Réservez l'accès à Internet dans les pièces de vie commune, à la fois pour garder un œil sur leur surf, mais surtout pour être proche d'eux s'ils veulent se confier pour partager une mauvaise expérience.
• Demandez à votre enfant de se choisir (et de s'y tenir) une activité en dehors du net (mouvement de jeunesse, sport, activité culturelle…). Il y prendra du plaisir, s'épanouira physiquement et mentalement et aura moins envie de rester "collé" aux écrans.

Sensibiliser votre enfant, c'est l'armer et le protéger

Ce que l'on comprend nous rend plus forts. Dès ses premiers pas sur Internet, il est essentiel d'accompagner votre enfant de différentes manières.

• Parlez avec lui des contenus qu'il risque de voir (violence, sexe…).
• Montrez-lui des fake news et des sites de "fact check" (vérification des faits) pour développer son esprit critique.
• Apprenez-lui que quand une offre une invitation est trop belle, c'est souvent que ça cache quelque chose.
• Expliquez-lui ce qu'est le cyberharcèlement afin qu'il ait le réflexe de vous en parler s'il y est confronté.
• Dites-lui de ne pas donner ou poster d'informations personnelles le concernant sur n'importe quel site.
• Apprenez-lui la prudence par rapport aux téléchargements et aux messages les invitant à cliquer.
• L'occasion fait la leçon. Profitez de moments comme le cadeau du premier smartphone ou de la première tablette pour lui faire une démonstration d'un aspect sur lequel vous voulez le sensibiliser (mots de passe, données personnelles, sites et réseaux destinés à son âge, filtres…).
• Montrez l'exemple (lieu, temps… de surf). Vos enfants accepteront mieux vos règles et comme pour beaucoup d'autres choses, vous imiteront.

Il est permis d'interdire

Pour protéger votre enfant et garder un contrôle sur ce qu'il fait et voit, vous pouvez lui interdire l'accès à certains outils d‘internet, applications, plateformes, etc. Souvent, il aura envie d'y aller par la pression des autres qui eux "peuvent" ou "y sont déjà". La clé est de dialoguer avec lui et de lui expliquer le pourquoi tout en le guidant vers des choses adaptées à son âge et tout aussi attrayantes.

Une fois ces interdictions comprises, mettez en place les outils qui baliseront sa navigation (contrôle parental, logiciels ou fonctionnalités de blocages, horaires de déconnexion). Attention que ces outils sont performants, mais pas infaillibles ni incontournables. Restez donc vigilants.

Quelques liens pour vous aider à les aider

Souvent moins à l'aise que nos enfants avec le monde numérique, nous ne savons pas toujours où trouver et comment mettre en place les outils disponibles sur la toile. Voici quelques liens qui vous aideront et qui vous donneront de l'information sur la manière d'accompagner votre enfant sur Internet.

• Guide pratique d'accompagnement édité en France et très complet avec un PDF téléchargeable.
• Trucs et astuces pour utiliser Internet prudemment proposés par la plateforme Child Focus.
• Le site de Safer Internet Day avec des conseils, webinaires, ressources diverses…
• Accrochaje est la page de la Fédération Wallonie Bruxelles dédiée à Internet, aux réseaux sociaux et aux écrans. Elle contient également de nombreux liens vers d'autres ressources utiles.
• jeprotegemonenfant.gouv.fr est le site français dédié à la protection contre les contenus pornographiques. À la fois très instructif et très pratique.
• Sur BeSafe, vous trouverez beaucoup d'infos pour les problèmes de cyberharcèlement.

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